Unter Männern zu sein, einmal ganz ohne Rollenerwartungen, Pflichten und Verantwortung: das ist etwas Besonderes. Weil unser Alltag geprägt ist von den Rollen, in denen wir leben. Egal, wo wir uns aufhalten, egal, wo wir aktiv sind, wir haben eine Rolle und damit verbunden Erwartungen, die explizit oder implizit an uns gestellt werden. Und wir sind ständig bemüht, diesen Erwartungen gerecht zu werden.
Oft stellen sich sogar selbst die Dinge, die uns entspannen und bei denen wir Spaß haben wollen, als weiterer Wettbewerb untereinander dar. „Der Klaus hat schon wieder zwei Tore geschossen, ich heute keins.“ „So gut wie Stefan möchte ich auch gerne Klavier spielen können.“ …
„Männer unter sich“ : das sind gemeinsame Auszeiten für Männer, bei denen wir einmal unsere Rollen komplett verlassen wollen und dürfen. Im Mittelpunkt stehen die Entspannung, der Abstand zum Alltag und die Nähe zu mir selbst.
Ich würde mich freuen, wenn du in einer der nächsten „Männer unter sich“ – Auszeiten dabei bist.
Bis dahin
Volker Schwolow
Männer unter sich:
maritimer Männertag
in Bremen-Vegesack
Ihr möchtet einmal etwas BESONDERES machen?
Dann ist dieser Tag für euch:
Wir beginnen den Vormittag gemeinsam am Vegesacker Hafen. Bis in den frühen Nachmittag hinein nehmen wir uns Zeit, um im maritim geprägten Stadtpark oder an der Lesum unseren Männer-Alltag zu reflektieren und neue Impulse für unser Leben zu gewinnen. Highlight des Nachmittages ist sicher die Fahrt mit der um 1950 gebauten Hafenbarkasse Vegebüdel. Deren alter Dreizylinder-Viertaktmotor mit 42 Litern Hubraum aus Vorkriegszeiten lässt Männerherzen höher schlagen. Und wer mag kann auch selbst mal das Steuerrad in die Hand nehmen. Den Tag beenden wir gemeinsam bei einem entspannten Abendessen im alten Hafenviertel.
Zeiten, Termine & Kosten
Zielgruppe: Männer im aktiven Berufsleben
Termine Samstags, Wochentage nach individueller Absprache.
Beginn ist um 10:00 Uhr in Vegesack, Ende individuell.
Nächste Termine:
30.05.2026
04.07.2026
29.08.2026
19.09.2026
und nach individueller Absprache
ab 100,- €*
jetzt buchen/anfragen
*: Es gelten folgende Staffelpreise:
ab 6 Teilnehmern: 150,- € p.P.
ab 8 Teilnehmern: 125,- € p.P.
ab 11 Teilnehmern: 100,- € p.P.
(maximal 12 Personen pro Gruppe möglich)
Männer unter sich:
Auszeitwoche am Meer
in Dänemark
Eine Woche an Dänemarks rauer Nordseeküste: Wind, Wasser, Regen, Sonne, Wolken. Dabei wieder sich selber spüren. Den Büroalltag einmal hinter sich lassen und gegen Zeiten in der Natur tauschen. Wanderungen am Meer und in den Dünen unternehmen und lebensnahe Impulse in das eigene Leben übertragen. Anschließend im hauseigenen Pool oder der Sauna entspannen, selber Kochen und den Tag mit einem Glas Wein am Kaminfeuer in gemütlicher Atmosphäre ausklingen lassen.
Und das alles ohne Medien wie Email und Social-Media. Vom Alltag einmal abgekoppelt, bei sich selbst sein und spüren, was einen bewegt.
Zeiten, Termine & Kosten
Zielgruppe: Männer im aktiven Berufsleben
von Samstag bis Samstag
Nächste Termine: 07.-14.11.2026 (ausgebucht)
13.-20.02.2027
06.-13.11.2027
individuelle Termine nach Absprache
Kosten pro Person, jeweils zzgl. An-/Abreise:
750,- € ab 5 Teilnehmern
650,- € ab 10 Teilnehmern
jetzt buchen/anfragen
Teilnehmerzahl maximal 12 Personen. Je nach Gruppengröße erfolgt die Unterbringung teils in 2-Bett-Zimmern.)
